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α-亞麻酸

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  • 不應被忽視的營養(yǎng)短板：α-亞麻酸（ALA）

    2018-01-25不應被忽視的營養(yǎng)短板：α-亞麻酸（ALA）

    當人們提起Omega-3的時候，更多的目光被聚集在了DHA和EPA上，而實際上這個家族中還有一位重要成員，那就是ALA（α-亞麻酸）。...

    　　
  • 央視探秘神奇的α-亞麻酸，究竟對孕婦有多重要？！

    2018-01-04央視探秘神奇的α-亞麻酸，究竟對孕婦有多重要？！

    曾經(jīng)對葉酸的忽視，導致數(shù)以萬計的無腦兒降生，曾經(jīng)對鈣的忽視，導致無數(shù)佝僂病孩子的出現(xiàn)，現(xiàn)在有一種營養(yǎng)素仍然被孕媽媽忽視，又將為寶寶帶來怎樣的缺憾？ 帶著疑問，這次小...

    　　
  • 河魚這么做能吃出海魚的味道

    2017-11-21河魚這么做能吃出海魚的味道

    我們都知道海魚的魚油中含有豐富的歐米伽3系脂肪酸，能為人體補充DNA和EPA，而這是河魚所沒有的。燉河魚的時候加一點亞麻籽油，不僅能吃出海魚的味道，還能吃出海魚的營養(yǎng)，來看...

    　　
  • 油脂成分大不同，亞麻酸與亞油酸搭配好了才健康

    2017-11-21油脂成分大不同，亞麻酸與亞油酸搭配好了才健康

    不同油脂中各種成分含量差別迥異，日常食用油里亞麻酸和亞油酸如何配比才最健康？看看養(yǎng)生堂專家的觀點吧。...

    　　
  • 吃這種油竟能幫助減肥？看看時尚達人怎么說。

    2017-11-06吃這種油竟能幫助減肥？看看時尚達人怎么說。

    吃油能幫助減肥，吃什么油，怎么吃？看看時尚達人們怎么說！...

    　　
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